Tecno-Deporte:
Lesiones Deportivas
Por Rocío Yáñez
Debido a la profesionalización del deporte, los competidores han tenido que aumentar las horas de entrenamiento. Con esto, el número de lesiones que padecen, han provocado una disminución en el rendimiento o incluso han obligado el retiro prematuro.
Es importante que el profesional tenga al menos conocimientos básicos para saber en qué consisten las lesiones y cómo prevenirlas. Uno de los sistemas más avanzados de clasificación médica sobre lesiones, establece dos categorías principales: aguda y crónica.
Las lesiones agudas se definen como aquellas "caracterizadas por un inicio repentino como resultado de un hecho traumático" (AAOOS. 1991). Se asocian con hechos actuales traumáticos, seguidos inmediatamente por un conjunto de signos y síntomas tales como: dolor, hinchazón y pérdida de la capacidad funcional.
Lesiones crónicas son aquellas "caracterizadas por un inicio lento e insidioso, que implica un aumento gradual del daño estructural" (AAFP. 1992). Éstas no dependen de un único episodio traumático, sino que se desarrollan progresivamente con movimientos continuos. Las lesiones más típicas de esta categoría son: la lesión lumbar, fractura del quinto metatarsiano y la bursitis rotuliana.
Lesiones Deportivas
Por Rocío Yáñez
Debido a la profesionalización del deporte, los competidores han tenido que aumentar las horas de entrenamiento. Con esto, el número de lesiones que padecen, han provocado una disminución en el rendimiento o incluso han obligado el retiro prematuro.
Es importante que el profesional tenga al menos conocimientos básicos para saber en qué consisten las lesiones y cómo prevenirlas. Uno de los sistemas más avanzados de clasificación médica sobre lesiones, establece dos categorías principales: aguda y crónica.
Las lesiones agudas se definen como aquellas "caracterizadas por un inicio repentino como resultado de un hecho traumático" (AAOOS. 1991). Se asocian con hechos actuales traumáticos, seguidos inmediatamente por un conjunto de signos y síntomas tales como: dolor, hinchazón y pérdida de la capacidad funcional.
Lesiones crónicas son aquellas "caracterizadas por un inicio lento e insidioso, que implica un aumento gradual del daño estructural" (AAFP. 1992). Éstas no dependen de un único episodio traumático, sino que se desarrollan progresivamente con movimientos continuos. Las lesiones más típicas de esta categoría son: la lesión lumbar, fractura del quinto metatarsiano y la bursitis rotuliana.
Dentro de las Lesiones Crónicas tenemos que saber cuáles son las cargas y la cargabilidad de ellas para no sobre exigir a nuestro cuerpo.
Carga: se refiere a la cantidad de energía involucrada en un traumatismo ya sea en condiciones de trauma agudo como de un trauma repetido.
Cargabilidad: se refiere a la capacidad de un tejido de soportar la acción de una carga, entiéndase en términos tanto mecánicos como de reparación.
Bibliografía: Las Lesiones Deportivas (Ronald P.PFEIFFER / Brent C. MANGUS)
Carga: se refiere a la cantidad de energía involucrada en un traumatismo ya sea en condiciones de trauma agudo como de un trauma repetido.
Cargabilidad: se refiere a la capacidad de un tejido de soportar la acción de una carga, entiéndase en términos tanto mecánicos como de reparación.
Bibliografía: Las Lesiones Deportivas (Ronald P.PFEIFFER / Brent C. MANGUS)
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